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习惯性便秘的原因有哪些

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  惠州友禾医院医生说到,习惯性便秘多见于老年人群,其产生主因是生存结构的变化、膳食习惯的改变、排便习惯的改变以及个人心理等导致的,对其治疗如果不纠正这些起因,治疗效果往往较差。那么习惯性便秘的原因有哪些?

  习惯性便秘的原因

  1、饮食组成不良:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。

  2、排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。

  3、生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空姐)未养成按时排便习惯。

  4、老年体衰排便无力,多胎妊娠全身体力过弱,膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等,均可造成排便困难。

  温馨提示:以上就是惠州友禾医院医生关于习惯性便秘的原因有哪些的介绍,便秘多为内热气郁所致,应虚渲热化郁,因此消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。


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