腹泻的原发疾病或病因的诊断主要基于病史、症状、体征、常规检查，尤其是大便检查。在许多情况下，通过仔细分析病史和这些测试的初步结果，通常可以做出正确的诊断。医生指出，秋季是疾病的高发季节，因此我们应该加强生活和饮食习惯，以防止腹泻的发生。

　　惠州友禾医院医生指出，秋季腹泻应该如此预防：

　　生活合理的生活规则。劳逸结合，不要熬夜，始终保持充足的睡眠。这也是预防因素腹泻。

　　喝干净的水：不要喝打开太久的水，因为夏天有利于细菌的生长，不要喝放太久容易产生细菌。这将导致腹泻。

　　健康饮食。避免或控制隔夜或变质的食物、辛辣、超冷和兴奋性过敏性食物。

　　避免腹部受凉。不要让腹部着凉，这很容易导致感冒腹泻。夜间空调温度不宜过低，以免着凉。保持腹部温度并用被子覆盖腹部以避免寒冷腹泻。

　　医生指出腹泻的危害：

　　1、维生素缺乏：长期腹泻可直接影响身体对维生素的吸收，造成维生素缺乏，可能导致皮肤和头发干燥、缺乏光泽，甚至脱落。还可能出现不明原因的舌炎、角膜炎、多发性神经炎等。

　　2、贫血：由于消化和吸收障碍，蛋白质等造血原材料如叶酸、维生素B12、铁等吸收减少，可引起贫血、嘴唇、指甲苍白、皮肤干燥、头皮屑、疲劳、头晕、耳鸣、注意力不集中，甚至出现呼吸短促的症状。

　　3、腹泻可降低人体抵抗力：腹泻由营养不好、贫血和维生素缺乏引起，使人体对传染病和各种感染的抵抗力减弱，炎症容易扩散。

　　4、腹泻可引起水电解质失衡和酸碱平衡紊乱，严重脱水、电解质紊乱和酸中毒会对身体造成严重损害，如不及时抢救，可能危及生命。

　　5、腹泻可引起营养不好：胃肠道是人体吸收营养的首先途径，腹泻，人体对营养的吸收出现严重障碍，能量供应不足，使人感到头晕、口干、四肢乏力、心悸和呼吸短促症状。

　　6、缺乏能量供应：长期腹泻患者通常会感到头晕、疲劳或不自主抖动，甚至心悸、呼吸短促、冷汗，这些都是由能量供应障碍引起的。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！