胃酸是一种相对常见的胃部症状，严重时会引起胃酸倒流、吞酸、恶心，甚至胃溃疡症状。胃酸过多的原因有很多。胃酸过多吃什么有好处？

　　1、含碱食品

　　如牛奶、血液、酱油、菠菜、油菜、卷心菜和其他新鲜蔬菜和水果（碱性水果，如柠檬、橙子、葡萄柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄）；少吃酸性食物，如豆类、花生、醋、脂肪食品等。

　　2、吃低脂、低糖的食物

　　高脂肪和甜食都会导致胃酸分泌增加。避免食用增加胃酸的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3、主要是意大利面

　　意大利面可以稀释胃酸，其中的碱可以中和胃酸。牛奶、豆浆、粥等，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。

　　4、改变你的饮食习惯

　　规律饮食。坐下，而不是站着或蹲着。不要吃辛辣、油炸、烟熏食物，如烧烤，不要吃酸、冷和其他兴奋性食物，不要喝酒，少喝浓茶、咖啡等。多吃素食和粗纤维食物，如芹菜、蘑菇等。

    惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！